В Челябинске откроется самая масштабная «Территория здоровья»

13 октября в Челябинске в рамках XII Южно-Уральского профилактического форума откроется самая большая площадка «Территория здоровья». На ней жители и гости города смогут пройти обследования, получить рекомендации врачей, а также принять участие в мастер-классах по здоровому питанию и физическим упражнениям, сообщает министерство здравоохранения.

«Основная задача форума – рассказать о составляющих здорового образа жизни, и показать, что забота о себе и своем здоровье – это не рутинное занятие, а веселый и интересный процесс. Поэтому мы подобрали интерактивные мастер-классы, которые каждый сможет внедрить в свою повседневную жизнь», – рассказала главный специалист по профилактической медицине министерства здравоохрнения Челябинской области Ольга Агеева.

Впервые за время работы интерактивной площадки «Территория здоровья» все желающие смогут посетить консультации 8 специалистов: терапевта, дерматовенеролога, рефлексотерапевта, инструктора ЛФК, кардиолога, физиотерапевта, невролога, нарколога. Помимо этого, гостям будет представлена возможность пройти экспресс-тестирование на ВИЧ, ИППП, определить уровень глюкозы и холестерина в крови, сделать ЭКГ, флюорографию, а также поставить прививку от гриппа.

На территории перед площадкой форума развернется выставка мобильных комплексов: флюорограф, маммограф, аппарат УЗИ. Также специалисты министерства экологии Челябинской области в условиях передвижной лаборатории проведут мониторинг состава воздуха в режиме онлайн.

Помимо зоны обследований, гости смогут посетить мастер-классы по современным спортивным направлениям: здоровая спина, общая физическая подготовка, йога, здоровые суставы, пилатес. Также на форуме будет работать интерактивная кухня, на которой ведущие рестораторы города будут учить всех желающих готовить полезную и вкусную пищу.

Площадка «Территория здоровья» будет работать в центре международной торговли (пр. Ленина, 35), с 10.30 до 18.00. Вход свободный, при себе желательно иметь паспорт, полис и спортивную форму. 

Расписание работы площадки «территория здоровья»

Зона спорта:

10.30 – 11.00 Утренняя гимнастика

Центр общей физической подготовки «Уралстронг»

10.30 – 11.00 Утренняя гимнастика
Центр общей физической подготовки «Уралстронг»

11.15 – 11.45 Показательный парные выступления по спортивной гимнастике / Танцевальный флэш-моб Зумба / Викторина 
Спорт-клуб «МетроFitness»

12.00 – 12.30 Плиометрика / тайбо / танцевальные проекты / тезисно о фитнесе для женщин
Женский фитнес-клуб «Fit Curves»

12.45 – 13.15 Зумба / Йога парная / Tabata
ICON CLUB

13.30 – 14.00 «Реабилитация спины» 
Фитнес-студия «Dudoladoff Fitness Studio»

14.15 – 14.45 Аэробика / PUMP / ЙОГА 
Фитнес-клуб «Fit-Studio»

15.00 – 15.30 Мастер-класс «Функциональный тренинг: формула жиросжигания»
Фитнес-центр «Green Club»

15.45 – 16.15 Функциональный треннинг / Танцевальный степ 
Спортивно-оздоровительный клуб «Колизей»

Зона здорового питания: приготовление рациона на день 

10:00-11:30 кулинарная студия "Базилик"
12:00-13:30 студия доставки здоровой еды "Олимпфуд"
15:00-17:30 фабрика правильного питания "Клинфуд"

10:00-18:00 презентация и дегустация продуктов питания

Зона лектория:

10.00 Основы оказания первой помощи
11.15 Само-обследование молочных желез
12.30 ГИПО-нет!
15.00 Проблемы памяти. Бабушкология.